-
Jag fick som jag ville
Då fick jag äntligen som jag ville! Max Görtz ska spela idag! Tränartrojkan har äntligen förstått att FBK måste börja producera nu och med Max i laget så finns alla förutsättningar tror jag! En högerfattad sniper är precis vad som behövs! Han skulle lyfts från bänken senast mot Frölunda tycker jag!
Framåt FBK! Idag ska ni gå på "Max" fart från början!
-
HÃ¥ller ni med?
Som ni förstår av mitt förra inlägg så är jag inte för straffar i elitserien! Tycker inte att det hör till själva matchen! En hockeymatch pågår mellan 60-65 min, That`s it! Nej nu ska en slumpmässig straffläggning avgöra om ett lag kanske åker ner till kvalserien! Bedrövligt tycker jag! Efter omspolningen inför straffarna igår så var inte buren bakom Andersen på rätt plats utan var högre på hans plockhandssida!!!! Hur kan det ske då? Man kan förstå om NHL vill ha straffar för där kan ingen åka ur ligan samtidigt som straffar anses som en extra show over there! Jag är nöjd så länge straffar inte införs i slutspel!
Vem kom på "puck out" regeln! Också en fånig regel som kan avgöra en viktig match! Igår så åkte Djurgården dit på en sådan utvisning när HV gjorde 3-1! Men det var ju Djurgården som började med att skicka upp puckar på läktaren under sin 1-3-1 period på 90 talet! Svinhugg går igen!
Avslutningsvis så måste jag nämna hjälmregeln! Nu händer det inte så ofta att någon tappar hjälmen men när det väl händer så måste ju denne byta genast! Den regeln är riktigt pinsam inför hockeyvärlden! Tror hockeysverige är ensam om den regeln! Rätta mig om jag har fel!
Sedan vill jag ha tillbaka touchicing! Vill även ha mindre rinkar och tillåta fighting!
Som ni förstår så tittar jag mycket på NHL! Gör det ni med och jag tror ni håller med mig!
-
Gött å se "Gamla Färjestad"
Så har då Frölunda stulit med sig två pinnar till Göteborg! Ja, så vill jag uttrycka det! FBK var det förande laget i period 1 medan Frölunda hade mer puck och gjorde även sina två mål i den andra!
Så i den tredje perioden kom "Gamla FBK" ut på isen och körde Frölunda sönder och samman! Var fick Grönvitt all fart ifrån. Har inte sett detta på hela säsongen! Frölunda var vilse i pannkakan och tappade sin 2-0 ledning till "bara" 2-2"! FBK borde gjort 4, 5 eller kanske 6 mål i period tre men i brist på målskyttar så blir det en ramträff (en varsin) två på mållinjen och en massa andra chanser som missades. Jag nästan slet av mig mitt hår över alla missar! Sedan i OT så fick FBK spela två min 4 mot 3 men där var dom väldigt väldigt lättlästa! Max Görtz satt på bänken så jag måste ställa frågan! Varför fick han inte chansen åtminstone i OT? Det kunde ha varit skillnaden mellan 1 eller 2 poäng! En hälsning till tränartrojkan.....VÅGA, annars så är detta MISSION IMPOSSIBLE!
Efter matchen var slut så fick Frölunda en bonuspoäng i straffläggning!
-
Vecka 6
Lite nytt, lite gammalt...
- MÃ¥ndag:
- 16:15 CardioCombat
- 17:15 Shape
- 20:00 TRX
- 21:00 Kondition 120min
- Tisdag:
- 05:00 PW
- 17:00 Löpning
- 18:00 BP
- 19:00 Step
- Onsdag:
- 05:00 PW
- 18:00 BP
- 19:00 Step
- 21:00 TRX
- 22:00 Kondition 60min
- Torsdag:
- 05:00 PW
- 16:30 Step
- 17:30 500kcal
- 18:00 Shape
- 19:00 CardioCombat
- Fredag:
- 05:00 PW
- 17:00 TRX
- 18:00 Löpning 60min
- Lördag:
- 10:00 CardioCombat
- 11:00 Shape
- 11:45 Box
- Söndag:
- FUCKING LEDIGT!
23h, det är nog!
-
TRX
Igår var jag på BareTrening i god tid, hela 4h innan stängning och då hade jag till och med varit i sportbutiken för att köpa smöring till skidorna, underställ och ullsockar. Det blir skidåkning i helgen i cirka 20 minusgrader, så det gäller att vara förberedd. Jag har inte varit på Elixia så mycket på sistone, men jag känner att BareTrening har ett väldigt bra utbud av kettlebells, TRX, konditionsmaskiner , fria vikter och annat som behövs för ett bra träningspass.
50 minuter kondition innan jag gav mig på kettlebells. De står alltid och ser på mig känns det som, de väntar på att plockas upp och användas. De blir tyngre och tyngre och de tvingar mig till mer och mer. Men det känns bra, det är effektiv träning. De har även TRX-band på BareTrening och eftersom jag missade TRX-passet på Elixia i tisdags så var det ett ypperligt tillfälle för mig att ta igen det. Jag körde i cirka 45 minuter, olika övningar som jag spanat in på nätet. Jag var svettig, och sliten... Detta kommer att blir ett återkommande inslag i min träning, för idag är smärtan olidlig... Jag körde lite biceps med lätta vikter och extremt mycket magövningar innan ajg körde intervaller på crosstrainern. Jag stannade inte 4h, det blev bara 3,5h men jag var nöjd och sliten när jag lämnade gymmet... Idag reser vi till beitostølen på Kick-Off och nästa träningspass blir antingen ikväll eller imorgon bitti.
